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[登録データ]
■タイトル：
妊娠基礎体温〜妊娠・出産情報・妊娠いろいろ検索
■URL：
http://taion.ninsin-syussan.com/
妊娠の兆候は体温にも表れます。
よって、普段から「基礎体温」を測ることは、妊娠を知る上でも重要なことです。
基礎体温とは絶対安静時の体温を差し、普通は起床時に測定します。
その値は人によって異なりますが、個人ごとにほぼ一定した値を示します。
卵巣機能の正常な成人女子では、卵胞ホルモン期には低温、黄体ホルモン期には高温となりますが、この両者の間には約１日の最低体温期があり、この時期が排卵期と一致します。
基礎体温は、普段はこのようなサイクルを繰り返しているのですが、妊娠すると、高温期がずっと続きます。
基礎体温を測り続けて３週間以上高温期が見られるようでしたら、妊娠の確率が高いので、検査を受けるべきでしょう。
基礎体温の変化によって、妊娠はもちろん、他の体の不調などもわかるので、特に妊娠を意識しなくても、基礎体温は測り続けたいものです。
基礎体温の測り方は簡単です。
まずは「基礎体温計（婦人体温計）」という専用の体温計を用意します。
これを枕元に置いておいて、朝、目覚めたら、動かずにそのまま体温を測ります。
これを毎朝繰りかえし、折れ線グラフとして表示します。
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